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在日常生活中,有很多疾病是由于体内阳气不足引起的,如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌失调、肾脏疾病等。
黄帝内经》说:"阴成于行,阳化于气,阳气不足,百病生焉。
当我们详细询问病人的病史时,就会发现这些疾病的原因是病人长期不当习惯的积累,而这些习惯往往看起来很健康,但往往是我们健康的大敌。
素问-生气通天。"阳气者,若天与日,失其所,则为破命而不彰。
裸足成风,则阳气尽灭
春天,天气还比较暖和,很多女孩子喜欢上身穿大衣、羊毛衫,下身穿九分裤。
很多女孩认为,"韩剧中很多女明星都是这样穿的,以显示瘦弱。为了跟上潮流,即使天寒地冻也无所谓。
在扶余养生理论中,裸足这里有一个非常非常重要的针灸穴位。三阴交。
三阴,是肝、脾、肾三条阴经的交会点,肝藏血,脾统血,肾藏精。
交,又称交合。三条阴经在此交汇,故称三阴交穴。此穴受寒,肝、脾、肾三条阴经同时受到严重伤害!因此,要注意防寒保暖。
如果一定要美丽冻人,至少也要把三阴交穴遮住吧!
腰部露脐,命门真火被耗尽
除了裸足,现在的裤子也是越穿越低,腰部和肚脐体现了性感和个人魅力。
但是,在我们的腰部后面有一个非常重要的穴位:命门。肾是人的先天之本,元气门中藏有真火,肾有温养全身阳气的作用,体内阳气充足,则百病皆除。
此外,肚脐也是一个重要的穴位,称为神阙。神阙的意思是祖先或前辈留下的印记。
如果经常穿低腰裤,那么就容易使肾脏和肚脐受寒,导致肾气亏损,体内阳气不足,人就会出现体内血流不畅,甚至下半身经常感到麻木、疼痛、寒冷等。
小腹最怕冷,带脉也怕冷。足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉等都位于腰腹部。
那么,我们想一想,在古代,女性是不是有戴肚兜的习惯?那不仅仅是为了美观,因为它恰好可以让女人的整个腰腹部保持温暖。