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试管助孕,冻卵前养出优质卵子的秘密!
点击量:发布时间:2022-01-22 10:03

试管助孕,冻卵前养出优质卵子的秘密!

  卵子的质量决定了胚胎的发育程度和未来试管婴儿的成功率。

  卵子的质量决定了胚胎的发育和未来试管婴儿的成功率。

  那么,在冷冻卵子之前,你如何准备你的身体?又如何才能培养出优质的卵子呢?下面是冷冻卵子前的一些注意事项,供大家参考。

  

  卵子冷冻前的五大营养补给

  摄入高蛋白

  在冷冻卵子前,必须要吃一些高蛋白的食物来帮助卵泡生长,这是最重要的一点。因此,建议睡前喝一点豆浆和牛奶,有助于减压。

  深绿色蔬菜

  如菠菜、花椰菜、油菜等,富含叶酸。同时适当补充维生素A、维生素B2、铁、锌等,叶绿素含量高,可以帮助人体吸收营养,调理气血,促进卵子的滋养。

  含有胶质的食物

  如猪蹄、猪脚、白木耳、黑木耳、猪皮、海参、雪蛤等,胶质含量比较高,可适当摄入。多吃富含阿胶的食物,可以补充肾阴不足,稳定雌性激素的平衡。还可以把白木耳、黑木耳打成汁,和牛奶一起喝,热量低,滋阴养颜,对女性很有好处。

  

  豆类

  豆制品是一种很好的保健品,它的营养价值是很高的,但是它的营养价值也是很低的,因为它的营养价值是很低的,所以它的营养价值也是很低的。

  水果类

  芒果、木瓜和糖类富含维生素C,这是一种天然的抗氧化剂,可以保护细胞并帮助排卵。然而,那些容易手脚冰凉或燥热不安的人应该少吃冰冷的水果。

  定期锻炼以产生高质量的卵子

  无论你是做冷冻卵子还是做试管婴儿,运动不仅对身体有好处,多运动也能帮助你怀孕。它可以锻炼女性的骨盆,促进体内内啡肽和性激素的分泌,提高胚胎的植入率,增加怀孕的机会。

  

  戒烟和避免饮酒

  香烟中的尼古丁和一氧化碳会加速女性卵子的流失,而每天1-2杯酒精会使女性更难怀孕。取出的卵子受精的成功率取决于当时的卵子质量,所以不能保证每次冻卵都能成功。因此,我们应该在冷冻卵子之前提高卵子的质量。除了饮食调整不是全部,我们必须有足够的睡眠和适量的运动来创造好的卵子。

  建议想要冷冻卵子的女性应该在30岁之前冷冻卵子。卵子解冻后的活产率约为90%,在45岁之前将形成的胚胎解冻并放回子宫内为好,最迟不超过50岁。

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