这5个时期不要忘记。虽然瘦身茶的效果不错，但这并不意味着只能喝，有一些女性一定要注意，这些时期是不能喝茶的....。

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　　事实上，你可以得到更多的东西。

　　1、当生理期到来时

　　由于这段时间经血会消耗体内大量的铁，所以女性在这段时间应该多吃富含铁的蔬菜和水果，如菠菜、葡萄、苹果和其他水果。但是，如果你习惯在这个时候喝茶，当你吃饱的时候，茶叶中含有高达50%的单宁酸，它可以阻止我们的肠道粘膜吸收铁，大大降低铁的吸收水平，使粉碎的食物中的铁或补血的铁石容易在肠道中沉淀。

　　2、怀孕期

　　孕妇在怀孕期间也不适合喝茶。茶叶中的咖啡因浓度通常高达10%，这会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，给孕妇的心脏和肾脏带来更大压力，并可能导致妊娠中毒。

　　3、孕妇在分娩时。

　　茶叶中的咖啡因含量通常高达10%，会增加孕妇的排尿次数和心跳次数，也会增加孕妇的心脏和肾脏负担，可能导致孕妇中毒。

　　4. 产妇

　　对于产后想自己哺乳的妇女来说，也不宜喝太多茶。这是因为如果在此期间大量饮茶，茶叶中含有的高浓度单宁酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液流动，抑制乳汁分泌，导致乳汁分泌不足。

　　5.母乳喂养期间

　　哺乳期的母亲喝茶时，茶中的咖啡因可能会进入乳汁，间接影响婴儿，不利于婴儿的健康。因此，母乳喂养的母亲必须不喝茶。