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重点提示:怀孕两周时,从母亲最后一次月经算起,一般是在月经周期的第13至20天左右,此时正处于排卵期。想怀孕的夫妻现在应该抓紧时间,了解最佳受孕时间的不良情况,努力怀上优质宝宝。
怀孕两周内的胎儿图
宝宝发育和母体变化
胎儿情况。

现在你正在努力工作,在母亲排卵期时升级为孕妇,在此期间,几乎有3亿个精子试图成为那个幸运儿,找到并进入卵子。然而,只有其中一个能够冲破障碍,与卵子结合,形成受精卵,创造生命历程。
母体状况。
进入怀孕第二周后,现在应该为怀孕做准备。母亲可以根据基础体温或在排卵试纸的帮助下测试排卵的时间。在丈夫的努力下,选择一个最佳受孕时间,完成造人任务。
关注怀孕的第二周
如何选择最佳受孕时间
本周最重要的事情是利用排卵期,注意最肥沃的时间。一年中最好的受孕时间是7月和8月,最好的分娩时间是4月和5月。而受孕的最佳时间是每天下午晚些时候的这个时间。研究发现,75%的男性在下午提取的精液量特别集中,快速运动的比例更大。
另外,在受孕前一个月,性交次数不宜过频,最好根据排卵期一次性成功。性交时间最好选择在早晨起床前,而不要在晚上睡觉前,因为晚上都比较疲劳,而早晨休息后,精力充沛。
准父母应谨慎用药
从优生优育的原则出发,任何药物(营养性药物除外)在整个孕期都不宜使用,目前还没有确切的资料表明哪种药物对胎儿绝对安全。无论是父亲还是准妈妈,在孕期服药都会对胎儿产生非常大的影响。
因此,长期服药后最好不要急于受孕,而是在受孕前咨询一些妇科医生,确定安全怀孕期。一般来说,女性在停药20天后受孕比较安全,这对胎儿的影响比较小。但是,由于各种药物的药理作用不同,不能一概而论,20天只是一个最低的底线。
如果在服药期间发生意外怀孕,应立即详细告知医生,医生可以根据药物的种类(性质)、服药时胚胎发育的阶段、药量和疗程长短等,分析是否有必要终止妊娠。不要立即决定终止妊娠而留下遗憾。
本周的饮食要点
为保证胎宝宝神经系统的正常发育,应多吃富含叶酸的食物,如樱桃、桃子、李子、杏子等新鲜水果都富含叶酸,可根据自己的喜好酌情选择,也可补充叶酸片。
从本周开始到第一个月结束,你应该保证饮食中足够的热量供应。最好在正常成人每天2200千卡的需求量基础上,每天增加400千卡,以供应性生活的消耗,同时为受孕保存一些能量。
推荐滋阴补肾的食疗方
这是一道滋阴补肾、益气养血的食疗方,是治疗性生活频繁导致的经血不足的良方。
做法:乌鸡1只洗净,将金樱子、枸杞子、钩藤、鸡血藤、毛狗脊等药材(药店有售)洗净,用布包好,置于鸡腹腔内,锅内加水、葱、姜、酒等与鸡一起用旺火烧开,转小火炖至鸡烂,加盐等调料即可。喝汤的同时,记得吃鸡肉。
孕期检查事项
在计划怀孕之前,夫妻双方都已经做了孕前检查,怀孕第二周就没有必要再做检查了,因为这时是受孕期,胎儿还没有形成,即使做了检查也查不出来什么。在正常情况下,第一次产后检查要到第三个月才做。但是现在你应该从最后一次月经的第三个月开始服用叶酸补充剂。
准爸爸们的必读书目
一个成功的 "造人 "计划离不开父亲和母亲的共同努力。除了选择最佳的受孕季节和环境外,母亲还应该采取最佳的受孕姿势。因为有研究表明,通过性高潮 "制造 "的婴儿更聪明。另外,在此期间,准爸爸要养成有规律的生活,经常吃晚饭的爸爸要记住,烟酒对胎儿的健康是致命的 "杀手",贪吃是不允许的。
胎教是孕期的重要课程,准爸爸和准妈妈应同时参与,一起憧憬宝宝的模样和未来美好的生活情景,把心中的憧憬作为胎教的初始。夫妻双方要有意识地调节彼此的心态,来自亲人的关怀是对胎儿最好的胎教和保护。
怀孕时间段

